Perpetual Fitness – Perpetual Oxygen

Metcon

Metcon (AMRAP – Reps)

5 Rounds:

Min. 1) 12/10Cal Row

Min. 2) 10 DB Deadlift (50/35)

Min. 3) 10 High Box Jumps (30in/24in)

Min. 4) 15 DB Deadbugs (15/12) (2ct)

Min. 5) 10 DB B/O Row (50/35)

Min. 6) Max Burpees

Min. 7) REST