Perpetual Fitness – Perpetual Oxygen
Metcon
Metcon (AMRAP – Reps)
5 Rounds:
Min. 1) 12/10Cal Row
Min. 2) 10 Burpee MB Cleans | Burpees
Min. 3) 12 KB Goblet Squats
Min. 4) 20 Single Leg V Ups
Min. 5) 12 Seated DB Press Piston Style
Min. 6) Max Chest to Bar | Pull Ups | Jumping Pull Ups
Min. 7) REST